1.词、跳跃，不要回读，复读
----------------数字从2个增加到6个
2.环境舒适，坐姿正确
3.引导物，中间向下
4.看东西的时候试着扩大视野范围
5.之字形，视觉引导的价值
6.略读、跳读
7.节拍器训练法
8.使用引导物，减少回读和跳读。
9.适当的休息，增加词汇量，增加自己的注意力
10.记笔记--关键字--思维导图
144页
11.每段的主题和副主题设定关键词
介绍、过渡、总结
利用现有知识、与作者积极互动、预测文章发生的事情
12.扩充词汇量
13.看报纸要有目的性
14.创建知识文档
原文：http://www.cnblogs.com/wangmei/p/4634898.html