如果是XP系统，这么做：
1.开始——运行——输入cmd——回车——在打开的窗口中输入net stop WuAuServ
2.开始——运行——输入%windir%
3.在打开的窗口中有个文件夹叫SoftwareDistribution，把它重命名为SDold
4.开始——运行——输入cmd——回车——在打开的窗口中输入net start WuAuServ
5.安装.NET Framework 4.0
Win7用下面这个方法
1.以管理员身份运行X:\Windows\System32文件夹内的cmd.exe这个程序(X为系统盘符，一般是C)
2.输入net stop WuAuServ
3.将X:\Windows\SoftwareDistribution\这个
文件夹重命名为SDold
4.重复第一步，并输入net start WuAuServ
5.以管理员身份运行.NET Framework 4.0的安装程序
原文：http://www.cnblogs.com/xishi/p/4606225.html