SATA即Serial ATA，为串行接口。
SATA I为版本为1.x接口，即第一代SATA接口，总线最大传输带宽为1.5Gb/S；
SATA II为版本为2.x接口，即第二代SATA接口，总线最大传输带宽为3.0Gb/S；
SATA III为版本为3.x接口，即第三代SATA接口，总线最大传输带宽为6.0Gb/S。
Serial ATA规范保留了多种向后兼容方式：
SATA II向后兼容SATA I
SATA III向后兼容SATA II
比如你的固态硬盘支持SATA 6Gb/s接口并且当连接到SATA 6Gb/s 接口时，顺序读速度和写速度分别能达到550/520MB/s。
但是，当连接到SATA 3 Gb/s 接口时，顺序读速度和顺序写速度只能分别达到285/275MB/s。
原文：http://blog.csdn.net/aqzwss/article/details/43387871