http://wenku.baidu.com/view/54ab9e19227916888486d776.html
新建好虚拟机并安装好系统后，在编辑虚拟机设置--选项进行以下设置：
点添加
选择你要共享的主机上的文件夹
已经添加上共享了
2、载入安装目录中的windows.iso文件，安装 VMWare tools（在进入虚拟机系统后，在“我的电脑中”双击光驱就可以安装，安装后需要重启虚拟机。）
3、在虚拟机系统中右击“我的电脑”，映射网络驱动器
OK现在就可以共享文件了
VMWare虚拟机如何与主机共享文件夹(最容易看懂的讲解)附图~
原文：http://www.cnblogs.com/xuejinhui/p/4218396.html