小技巧：
查看各个控件之间距离的值：选中控件，按住 alt 键
添加辅助线： cmd + shift + \, cmd + shift + -
查看视图层次关系：按住 shift 按键，右击某个控件
选中控件，快速添加约束条件
// 拖动布局的常见单词
距离父视图的中心
横向 Center Horizontal In Container
竖向 Center Vertical In Container
横向距离 Horizontal Spacing
竖向距离 Vertical Spacing
左对齐 Left
右对齐 Right
上对齐 Top
下对齐 Bottom
宽度 Width
高度 Height
原文：http://www.cnblogs.com/iOS-mt/p/4170177.html