1.将docker容器打包成镜像
docker commit 容器id/容器名 自定义的镜像名：版本号
2.将镜像打包成tar包
docker save 镜像id/镜像名：版本号 -o 自定义的tar包的路径（不写路径默认为当前路径）
3.将tar包还原成镜像
docker load -i tar包的全路径
4.将本地文件拷贝到docker容器
docker cp 文件名 容器id:需要拷贝的路径
原文：https://www.cnblogs.com/mrluve/p/11593451.html