阿里规约里原话是：
【推荐】循环体内，字符串的连接方式，请使用 StringBuilder 的 append 方法进行扩展。（而不要用+String的方式）
说明：因为反编译出的字节码文件显示每次循环都会 new 出一个 StringBuilder 对象，然后进行
append 操作，最后通过 toString 方法返回 String 对象，造成内存资源浪费。
从这句话得知，用StringBuilder连接字符串比 + 的方式好，因为更少占用内存资源。可是我们怎么才能更加直观的看到性能对比呢？
这时我想到了时间开销对比，我推测前者的运行时间比后者少，于是有了下面的测试代码
@Test
public void mainTest1(){
long startTime1 = System.currentTimeMillis();
StringBuilder str1 = new StringBuilder("start");
for (int i = 0;i < 100000; i++){
str1.append(i);
}
long endTime1 = System.currentTimeMillis();
long time1 = endTime1 - startTime1;
System.out.println("StringBuilder所花时间：" + time1);
String str2 = "start";
long startTime2 = System.currentTimeMillis();
for (int i = 0;i < 100000; i++){
str2 = str2 + i;
}
long endTime2 = System.currentTimeMillis();
long time2 = endTime2 - startTime2;
System.out.println("String++所花时间：" + time2);
}
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SringBuilder所花时间：8
Sring++所花时间：11866
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显而易见。
【读阿里规约有感】循环体内的字符串连接时，使用StringBuilder的append()和+String的方式比较
原文：https://www.cnblogs.com/gywfight/p/11572088.html