lrzsz可以在windows与linux系统之间的文件传输，而无需安装xftp，具有体积小速度快的特点
方式1：yum安装
yum install lrzsz
如果yum源没有相关包，则可采用方式2；
方式2：源码包编译安装
步骤1：安装lrzsz
先安装gcc
yum install gcc
cd /home/gudong/soft
wget https://ohse.de/uwe/releases/lrzsz-0.12.20.tar.gz
cp /home/gudong/soft/lrzsz-0.12.20.tar.gz /home/gudong/installed_soft/
cd /home/gudong/installed_soft
tar -zxvf lrzsz-0.12.20.tar.gz
cd lrzsz-0.12.20/
./configure -prefix=/usr/local/lrzsz
make
make install
至此安装完毕
步骤2：使用lrzsz上传和下载文件
把本地电脑文件上传至虚拟机
输入：rz，然后选择需要上传的文件
把虚拟机的文件下载到本地电脑
输入：sz 文件名，例如 sz test.txt，就是把test.txt下载到本地电脑
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适莽苍者,三餐而反,腹犹果然;适百里者,宿舂粮;适千里者,三月聚粮！
原文：https://www.cnblogs.com/entrepreneur/p/11566964.html