之前使用一个工具xftp来实现宿主机器文件到虚拟机的拷贝，但是后来这个工具试用结束，需要购买证书，就只能通过其他途径来拷贝文件了。
百度出来挺多方法，尝试了一些也没成功, 毕竟有些人的虚拟机工具是VM Ware, 而我用的是virtual box，而且虚拟机操作系统也不一样，我的虚拟机系统是Ubuntu。下面这个方法亲自尝试过是有效的：
step1. Oracle VM VirtualBox管理器窗口 --》设置 --》 共享文件夹 ，对共享文件夹进行配置， 如下图：
step2. 打开虚拟电脑，最上方工具栏，设备--》 安装增强功能，然后系统会去下载驱动镜像；
step3. 安装驱动：先用df命令查看磁盘信息，然后cd到驱动所在目录，再安装驱动：
step4. 挂载：
完工~
共享宿主机器文件到virtual box 虚拟机（Ubuntu）
原文：https://www.cnblogs.com/tingtwang/p/9747398.html