SQL活动和监视器是SQL Server自带的一个功能，在不断的升级优化中功能也越来越强大。
运行方式：服务器-->右键-->活动和监视器
可以看到很多数据库重要的运行状态。
1.等待任务较多时需要注意是否有锁表和有大量耗时SQL执行。
2.最近耗费大量资源的查询展示了耗时耗资源的SQL信息，可根据实际需求进行查询语句或查询逻辑调整优化查询。
利用SQL活动和监视器找出耗时与占用CPU较高的不良SQL语句
原文：https://www.cnblogs.com/mlinber/p/9729738.html