1）首先，用windows身份验证进入服务器。
2）其次找到安全性，点击进入后，找到登录名为sa，然后右击属性。
3）在属性中找到常规，然后检查下自己的账号和密码，并且在状态中将登陆状态改成启用，否则禁用状态不可运行。
4）接着，点击服务器右击属性，更改安全性中的服务器身份验证，然后点击确定，会弹出一个重新启用。然后点击服务器右击重新启用。再断开连接重新用sqlserver身份登录。记住！修改确定后一定要将服务器重新启动，否则还是会有相同的问题存在，直到他显示“是否确定要重新启动sqlserver”点击【确定】为止。
5）如果还是报错，那就可能是配置管理器里面的网络配置没有设置好。网络配置中的Named Pips和TCP/IP都得设置成启用。重新打开sql server然后再尝试连接。
原文：https://www.cnblogs.com/andy6/p/9498704.html