核心记忆原则

记忆原则分为想象和联想两大核心

想象记忆原则

你想象的越多就越能提高你的学习能力，人的想象是无穷的拥有无限的想象里可以使你更愿意学新的东西。

联想记忆原则

联想就是把你要记住的东西联想到一些图像和数字等。

十项核心记忆法则

想象和联想是由十项核心记忆法则支撑这是想记忆法则分别是:感觉、夸张、韵律和运动、色彩、数字、符号、顺序和模式、吸引力、欢笑、积极思维

• 感觉
  是运用视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉对事物感知的越多，就越能强化你的记忆能力
• 夸张
  就是把你想像中的情景放大越夸大就能记住它们了
• 韵律和运动
  运动有助于大脑“连入”故事，是数据顺序变得特殊更容易被记住
• 色彩
  色彩可以使你的记忆变得更加生动使你更容易记住你所要记住的事件
• 数字
  数字可以是思想和记忆变得更加具体
• 符号
  符号是一种可以利用想象和夸张来固定记忆的一种方式
• 顺序和模式
  把自己的想法排序是最有效的一种记忆方法
• 吸引力
  通过想象可以记住那些吸引人的形象和联想
• 欢笑
  我们笑的越多就越容易换气信息
• 积极思维
  我们经常会回忆那些积极的形象和经历，而那些消极的形象和经历会被大脑所堵塞和修正

两个关键的记忆法

一个是数字-形状法另一个是数字-韵律法

• 数字-形状法:对于那些短期记忆特别有效可以利用每一个数字来想想成固定的每一个图形
• 数字-韵律法:当你要在短时间内记住一个事物时可以选择数字-韵律法

十项核心记忆法则

原文：https://www.cnblogs.com/zhangxuejian/p/9295629.html