1.找到mysql.ini配置文件，在[mysqld]下面加入skip-grant-tables（这个语句的意思是跳过本地密码验证）。重启mysql服务。
2.是否关闭mysql其实都没多大影响，不过最好关闭一下，防止其他配置被更改。
3.打开DOS端口，cd C:\xampp\mysql\bin（mysqld.exe）所在的目录。
4.输入mysqld-nt --skip-grant-table，回车
5.打开mysql服务。输入mysql,回车
6.use mysql;连接mysql数据库
7.更改密码（updata）等数据库操作。
8.更新权限。
9.重启mysql服务。
密码成功设置成123
原文：http://www.cnblogs.com/zgll/p/7221050.html