方法1，登录阿里云控制台，登录服务器（需要服务器用户名和密码），因阿里云每天会自动备份数据，所以只需要把已备份好的文件下载到本地即可。
（吐槽：使用用户名和密码登录阿里云，还需要在手机阿里云上确认。这点有点坑人，因为是别人注册的，好吧，这是安全所需，我认输）
方法2：在主机未过期的前提下，只要知道数据库地址/主机，数据库用户名和密码，可利用 mysql命令行工具下载，只需二行代码，剩下的就是喝茶等待。
原文：http://www.cnblogs.com/sx00xs/p/6597470.html