只要重写ListView或GridView的onMeasure()方法即可：
@Override protected void onMeasure(int widthMeasureSpec, int heightMeasureSpec) { int expendSpec=MeasureSpec.makeMeasureSpec(Integer.MAX_VALUE>>2,MeasureSpec.AT_MOST); super.onMeasure(widthMeasureSpec, expendSpec); }
注意：有时候会出现打开嵌套ListView的ScrollView的页面默认起始位置不在顶部的情况，这种情况有两种解决方案：
（1）list.setFocusable(false);
（2）scrollView.smoothScrollTo(0,0);
对于RecyclerView，网上找到了一个方法，但是效果并不好，滑动不够流畅，先记在这里，日后再研究：
http://blog.csdn.net/u010623588/article/details/50262367
ScrollView 嵌套ListView、RecyclerView(持续更新)
原文：http://www.cnblogs.com/libertycode/p/5703556.html