1、保证手机和Mac连接的是同一个无线局域网
2、在Mac上打开Charles Proxy，菜单栏操作：Proxy→Proxy Setting，检查端口，一般保持默认，HTTP Proxy端口为8888
3、查看Mac当前的IP地址，之后作为手机的Proxy IP用：
手机－设置－wifi－http代理（手动），服务器填入Mac当前的ip，端口填写8888，然后使用手机发送数据，charles 就可以接收到发出去的包啦！
原文：http://www.cnblogs.com/niit-soft-518/p/5207867.html