可以用类名调用，也可以用某实例化的对象名调用
实例方法属于具体某个实例化对象的，只能用对象名调用
类方法就像是类的静态函数，对内的成员做一些操作，操作结果被类整体生效
对象方法是对某个对象自身的操作。
eg:
//调用一个借口方便外界赋值
- (void)assignNewsCellSubviewByNews:(News *)news;
//这个对自身的对象调用,声明的方法对自身操作
//返回cell的高度
+ (CGFloat)cellHeight:(News *)news;
//这个可以对整体生效,cell的高度
原文：http://www.cnblogs.com/size/p/5058952.html