以下方法可以很大程度上提高电脑的重启速度和关机速度，如果您配置完之后启动速度仍不够快，除了升级硬件（cpu、内存、硬盘等）外，另一个好办法是重装系统，这样可以明显加快计算机启动速度，不信就试试看！
1.打开 注册表
到[HKEY_LOCAL_MacHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run]下，删除不必要的开机启动项。例如：kugoo、3721、qq、dudu加速、realone、msn 等(最重要的一条）
2.控制面板-管理工具-服务 禁用 掉没有必要的windows服务 例如：windows自带刻录功能、messenger、net LOGOn、auto update、Wireless Zero Configuration、Computer Browser……（很重要）
3.开始 -附件-系统工具-碎片整理
进行碎片整理
4.到c:\windows下找Prefetch文件夹，将其下的所有文件全部删除！ 5.减少桌面图标，尽量从 开始-程序 中启动软件。或在桌面建立 文件夹 将图标分类移入,启动时先打开文件夹。 6.桌面 就是背景图体积大小不要超过300kb 7.我的电脑-属性-高级 第一个 设置
选择 调整为最佳性能 8.添加物理内存 9.开始 运行 cmd
输入 sfc 修复 受保护的系统文件 10.启动时 按del 改bios
用cd-rom引导系统 插入安装盘
进行修复安装（系统需要重新激活，否则无法使用）让你的windows7系统快速重启和关机配置步骤
原文：http://www.jb51.net/os/windows/83251.html
