XMind能够支持多种导出方式，当导图中数据、数值比较多时，我们建议将XMind文件导出为表格形式，在不影响导图整体不急的情况下清晰展现数据。本文就详细讲述了如何将XMind文件导出为表格。
首先打开XMind思维导图文件。
点击【文件】中的导出按钮，打开导出对话窗口。
点开表格文件前的三角形图标，在下拉菜单中选择想要导出为表格的文件格式。
确认后点击下一步，在生成窗口中对导出设置进行勾选，例如表格布局、中心主题位置、任务信息等。并且系统会产生相应的提醒，如合并单元格布局适合阅读，枢纽布局适合跟踪每个主题，大纲布局适合查看任务信息。
选择保存文件位置以及是否覆盖已经存在的文件。
最后点击完成，进行导出。（出自：XMind 教程）
原文：http://my.oschina.net/xmind2015/blog/526464